産休にはいろうかという
産前10週のころ。

右足がパンパンなのです。
とくに足首。

・・・むくみって両方同じくらいに
むくんでくるんだよね〜？

ということはこれは？？

ネットで検索してみました。

片足だけはれるのは
「エコノミークラス症候群でみられます」

ええ〜！！もしそうだったら、
産後すぐとかに血管がつまって
死んじゃったり〜。
助産院で産むのに大丈夫かしら〜？？

「先生〜。右足だけむくむのは静脈瘤のせい？」
「そんなの聞いたことないよ〜。お医者さんにみてもらったら？」
「ん〜、もしかしたら捻挫かも。もうしばらく様子みてみます」

で、毎日。足を壁につけてあげて、
アーモンドオイルでマッサージ。

少しずつ解消し、太ももの付け根もごりごりしないし、
ほかも硬いものなにもない。
・・・治ってきた。

ただの捻挫だったのか？謎のままです。
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つわり・・・。
妙に生唾がでたり、
もどしそうになったり、

気分爽快！なんてことはほとんどなく、
ブルーでした。

そんな毎日でしたが、
やたらと

お寿司、牛丼、ジンジャーエール
なんかが欲しくなりました。

これらの共通点といえば、

ガリです。
そう、ショウガ！
妊娠中はやたらとハーブをとるのは
怖くてだいすきなハーブティーはやめてました。

でも、ちょっことならショウガを摂ってもOK！
というHPをみつけ、
ちょっぴり食べてみました。

そうすると、あら不思議、

気分爽快!!

ではないですか。

こんなことなら
もっと早くやってればよかった！

ショウガは体をあっためてくれるし
血の巡りをよくしてくれます。

つわり解消にきいたハーブ？
ショウガのお話でした。

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つわりが始まってから
２ヶ月・・・。

やたらと暑かった夏。

みるみる痩せてきました。

かつてこんなに痩せたことがあったでしょうか？
いや、ナイ。

毎日、八宝菜をお昼に食べ、
朝ご飯はおかきとハウスみかん。
食間はガムをかみかみ。
やたらと炭酸ジュースが飲みたくなり、
ポテチをぽりぽり。

・・・非常に偏った食生活でした。
とくに油物をうけつけない。
肉類とか、ヨーグルトもだめでした。

8月の中旬。
マイナス5kgをマーク。

それからは食欲の秋が！
でも、体重制限があるので、
うかつに食べられません。

毎朝、ヨーグルトと果物とパン。
こんな感じの軽めの朝食。

お昼は食堂で、糖とむくみがでてからは
お弁当・・・に。ほぼ野菜メインのでした。

夜は
油物は極力控えて、
食物繊維たっぷりの玄米ごはんにしていました。

そのおかげか？体重の増加は理想的。
出産後２ヶ月でマイナス１kgでした。
（ただ、筋力が落ちただけかも）

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どきどきしながら
はじめての産婦人科へ！
（今まで、内科とか外科とか呼吸器科にかかってきましたが）

稲田病院はあたらしく産婦人科を増築したようで、
建物はまるでホテルのよう。

お隣の内科との差がはげしいです。

まだ、塗料のにおいがのこってるくらいで、
ぜんそく持ちのわたくしは
「ここでの出産はきついいなぁ」
とか思ってました。

受付の問診表に
産む？産まない？
の表記に若干びびりつつ、
いざ内診へ。

エコーってお腹の上にあてるもんばっかと
おもってましたが、
ちがうのねー。
ちょいと棒のようなものを
いれられて、
映りました画像が！

空豆みたいな
黒い影。

これが、胎児ちゃんをつつんでる袋らしいです。

まだ、妊娠の判定にはいたらないそうで、
心拍が診られるようにならないと
母子手帳はいただけないとのこと。

不安ではじまった診察も
帰る頃には
るんるんでした。

まぁ、ここからがマタニティーライフの
本番！です

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結婚して4年目。

なんだか、胸が悪いし、胸が張るなぁ。
生理も遅れてるような。

「も、もしかして、妊娠？！」
動揺しまくりでした。

「ほんまに妊娠なんやろか？
そうやったら会社への報告もあるし、
病院にもいかなあかんし、
お酒の席ではど、どーしよ〜」
不安がどっと押し寄せてきました。

悩んでても仕方ないので
会社帰りに
妊娠判定のスティックを購入。


でも、なかなかする気になれず、
ぐずぐずしてました。

でも、外箱には今月までが消費期限と書いてあり、
「待ってられん。腹をくくっていっぺんやってみるか」

でました。
＋マーク！
くいいるようにながめ、
旦那さまにこおどりしながら報告。

さて、おそらく妊娠だろうけど、
・・・病院どこいけば？？

出産経験ありの、いとこのお姉さんに
メールでおそるおそる聞いてみました。
「どうやら妊娠したみたいなんだけど
どこで診てもらえばいい？」
「稲田病院へいけばいいよ」
「ふーん。じゃ、会社休んでいってみます」

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