よく母乳が出るお茶として飲まれるのが
このたんぽぽコーヒー

やら
ゴボウシ（ごぼうの種らしい）

やら
セイヨウニンジンボク

です。

この辺を試しに飲んでいるのですが、
効き目は・・・
よくわかりません。

たんぽぽコーヒーはコーヒーがわりに飲むと
体が温まります。

ゴボウシはお乳のつまりをとったり、乳腺炎の予防にいいらしい。
でも、ごぼうの根っこでもそれなりにいいのじゃないのかと思うこのごろ。

セイヨウニンジンボクはなんだか効いてるような。

どれも、これっといった作用がないのがいいのか悪いのか？！

う〜ん。今もってわかりません。

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おむつ代・・・。
結構ばかにならない気がしてきました。

もうすぐ生後3ヶ月。
一日、多分10枚は替えてる。

いいんでしょうかね〜。

でも、かぶれだすとなかなか治らないし、
ひよこちゃんは泣くし、
やっぱ替えないとなぁ。


足の付け根あたりがちょっぴりかぶれてる。
そんでもって、ママの手が荒れる気がする。

パンパースをつかってるけど、
他のにかえてみるのもいいかも。

どれにしようかなぁ。

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おとといようやくお宮参りに行く事ができました。

って、もうすぐ３ヶ月ですゼ！

なぜこんなに遅くなったのかというと。

１、寒かった
２、曾祖父が入院中
３、いつでもいいかと・・・

ま、ずぼらな感じですが、お彼岸もあけたし、
天気も、お日柄も良いしで、ついにいってきました。

お宮参りの神社は徒歩５分の八○神社。
宮司さんはいません。
蛇口をひねるとお清めの水がでてきます（＾＾;）
そこで手を洗って参拝です。

近所の子ども達が走り回っている中、
氏子になるべく、
賽銭箱に心ばかりのお金を投入。

がらんがらん。

「これからよろしくおねがいします」

・・・あっという間におわりました。

そして、記念撮影。

ばあばに撮ってもらったり、パパだったり、わたしだったりと
入れ替わり立ち替わり写真をパチパチ。

ご機嫌斜めのひよこちゃんをなんとかあやしつつ、
桜の樹をバックにとか鳥居をいれてみたり。

ま、こんなところかと撮影会は終了。

帰り道には桃の花がピンクに咲いて、とてもうららか。

我が家にたどりついた時にはみんなほっとしてました。

やっとお宮参りにいけたね。

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出産後30分以内に乳首を吸わせました。
はい。

でも、3日で乳腺の開通は右1本のみ。
1週間後に左も1本・・・。

こ、こんなに出ないもんなの？

ゴボウシも飲みました。
んでも、張ってこない。

冷や汗がでました。

一日中、ほとんどといっていいくらい
吸ってる我が子が不憫でなりません。

「吸わせたら吸わせただけ出る」

うそ〜？！な世界です。

祖母も母も混合でした。そして、おばさん。
母とおばさんは２人目は母乳でいけたそう。

一人目は苦労したっていうのが大半です。

うむむ。
いくら準備してても
やっぱ出なかったのか？
それとも　マッサージがダメだったのか。

謎です。

結論。
おっぱいはがんばっても出ない時は出ない。

本当に母乳が出ないのは３％？？

出ない訳じゃないけど、
１週間検診でも１ヶ月検診でも両方吸わせて２g。

母失格ですか？

足りない人の％ってもっと高いよね。きっと。
一人で子ども２人産んでも
一人目は混合。二人目は母乳だとしたら・・・。
二人産む人は少ないから。
きっと５０％はミルクか混合のはず。

ま、うちの家系だけでいえばですけど。

これだけ母乳がいいって言われて、知ってて
がんばってるお母さん達には
「体質によって出ないのはほんのわずか」
って、正直きつい。

牛さんだって、良くお乳をだすホルスタインがいて、
ですくない乳量の牛さんだっているのに・・・。
季節によっても乳量は変わるらしい。

人間にも乳量の個人差があって当然じゃないの？

がんだって家系とか遺伝で％変わるのに。
ほ乳類だからって全員、母乳じゃぶじゃぶ出る訳？！

不思議です。
人間の乳汁分泌量に個人差がないほうが。

人間の赤ちゃんは未熟な状態で産まれて
お乳を吸う技術は誰かがレクチャーしなきゃ
上手に飲めない。

人間はだから集団生活（群れ）を営んできたのでは？
だれでも一人で子育てできたら
社会なんていらないし。

曾祖母の時代には栄養状態が悪かったからかも
知れませんが、
もらい乳、重湯なんかで育てたと聞きました。

母乳については
まだ未知な分野と言えると思います。

だからもう少し
初めての育児を必死でしてるお母さんを
追いつめるような
「母乳が一番。出ないわけない。」
とか言わないでほしい。

ま、わたしが出なかったから
こう思うのかもしれませんけどね。

あはは。
がくっ。

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妊娠中期　ようやくつわりが終わった頃

「やだ、下にさがりすぎよ」
助産師さんにいわれました。

「ええ！もうでてきちゃったらどうしよ〜！」

「これ締めて、上にあげてちょうだい」

トコちゃんベルトとの出会いでした。

これは骨盤をしめることで、
子宮を上に保ち、
子宮けい管に負担をかけないようにできるそう。

早速、毎日しめます。

おしりをちょっと座布団にあげて、

数分間　ふりふり。
膝をそろえてふいふいとゆらすと
あらふしぎ！
赤ちゃんが上にあがってくれます。

そこをすかさず、
ベルトで固定。

これで完了!!

ただし、巻く位置は下過ぎても上過ぎても
ダメ!!
助産師さんに聞くほうがよろしいです。

恥骨と大腿骨の位置がわかるなら
こららのすぐ上にベルトの下がかかるように
巻けばOKです。

ただし、これを巻いてのデスクワークは
けっこうキツイ!!
痕がついてしまいました。

うっ血したり、むくみの原因になったりでは
本末転倒です。
足先を上下させたり、歩いたり気をつけて!!

トコちゃんベルトのおかけが、
無事、娘は予定日5日前に2834gで
産まれてきました。

あと、トコちゃんベルトも早産防止には有効ですが、

冷え!!

これが大敵です。
夏だからといってクーラーがんがんのお部屋にいたり、
寝汗で冷えたり。

後で気付きましたが

「わたくし、かなりの冷え性」

気付いてない方もおおいかと思います。

お気をつけあれ〜。

生姜湯飲めば体の中からあったまりますよ。
できれば　本物をすりおろしてご使用ください。
（私はティースプーン1杯程度くらいなら大丈夫でした）

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